La chaîne Arte a diffusé il y a quelques mois un documentaire très intéressant sur la psychologie positive que je vous recommande :
https://www.arte.tv/fr/videos/099779-000-A/le-business-du-bonheur/
Il est encore disponible en replay pendant quelques semaines.
Petit résumé : Les injonctions à « être heureux » sont légion.
Ce peut être motivant, « car nous avons la ressource en nous ».
Mais ce peut aussi être culpabilisant, voire déprimant : « Si ne n’y arrive pas, c’est que je suis nul-le », « qu’est-ce qui ne va pas chez moi », « je pense trop ! »…
Dans ce documentaire , les fondateurs et les défenseurs de la psychologie positive (le chercheur Martin Seligman, l’économiste Richard Layard, le psychiatre Christophe André…), ainsi que ceux qui la critiquent (la docteure en philosophie Julia de Funès, les sociologues Eva Illouz et William Davies), confrontent leurs idées .
Bon visionnage !
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