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Le psychotrauma permanent, l'exemple de Haïti




L'émission "Priorité santé" de Radio France Internationale (RFI), présenté par Caroline Paré, a abordé le 15 novembre 2023 un sujet hélas universel: le psychotrauma vécu par les civiles dans un pays insécure, confronté tant aux catastrophes naturelles et qu'à la violence humaine (abus physiques, psychologiques, sexuels, kidnapping...) , depuis des décennies, voire des siècles.



Surtout, que les lectrices et les lecteurs de ce blog ne s'arrêtent pas au fait qu'on parle de Haïti, que je ne connais pas moi-même, mais qui m'intéresse depuis longtemps, car, encore une fois, le sujet ici est universel, avec des témoignages forts de personnes spécialisées dans la santé mentale (Ronald Jean-Jacques, psychologue et professeur à l’Université d'État d'Haïti et Judite Blanc, professeure adjointe et chercheuse au Département de Psychiatrie et de Sciences du comportement de l'École de Médecine de l'Université de Miami), mais aussi des civiles confrontés aux évènements traumatiques.


Mémoire traumatique, trauma intergénérationnel, agressivité, absence de structures de soin et inégalité d'accès, discrimination, dépression, anxiété, résilience, ... les sujets abordés dans cette émission sont denses et passionnants, et encore une fois universel.


A suivre les conseils, qui peuvent sembler contre-intuitifs mais dont j'ai parlé dans des posts précédents, comme limiter au maximum le suivi de l'actualité, être confronté au minimum aux images violentes diffusées par les réseaux sociaux, apprendre des techniques de relaxation, faire du sport, aider les autres ou s'investir dans des projets communautaires...


Tous les civils vivant dans un pays confronté à des conflits, une violence endémique, quel qu'il soit, trouveront un écho dans les dires des Haïtiens.



Et pour aller plus loin, je recommande ce podcast de l'émission "Interception", de France Inter, diffusé le 24 septembre 2024: "Haïti, un pays en voie de disparition" .

C'est un reportage saisissant d'Omar Ouahmane.



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